Spasmine Nuit 30 comprimés

Spasmine Nuit Mélatonine est un complément alimentaire de notre sélection Sommeil et Sérénité. Il se compose notamment de mélatonine, une substance également appelée "hormone du sommeil" reconnue pour contribuer :

• à réduire le temps d’endormissement*,
• à atténuer les effets du décalage horaire**. 

Deux extraits de plantes complètent la formule de Spasmine Nuit : 

• de la valériane, qui joue un rôle dans la relaxation, dans le bien-être physique et mental et participe à un sommeil de qualité, 
• de la passiflore, qui joue également un rôle dans la relaxation et participe à un sommeil de qualité. 

* L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.

** L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination.